Stress och psykisk ohälsa ökar i samhället. Stress uppkommer ofta när vi upplever att vi inte har kontroll över en situation eller våra liv. Att känna sig stressad ibland är en del av livet och en hälsosam funktion.
Under det här webbinariumet skapar vi förståelse för hur stress påverkar dig som individ och hur du kan hantera den både individuellt och organisatoriskt.
Missa inte vårt kostnadsfria webbinarium 5 februari kl 10:00 - 11:00 !
Ur webbinariumets innehåll:
- Vad är stress?
- Stress i samhället
- Hur skapar vi balans?
- Uppfattningen av stress
Klicka här för att anmäla dig!
Intresserad men osäker på om du kan delta? Anmäl dig ändå för att få en länk till inspelning samt material skickat till dig i efterhand. Du får gärna bjuda in kollegor eller andra intresserade!
